5 ELEMENTOS ESENCIALES PARA BENEFICIOS DE LAS PAUSAS ACTIVAS

5 Elementos Esenciales Para beneficios de las pausas activas

¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.Estos son algunos de los ejercicios para relajar los Fanales que puedes realizar durante tu pausa activa:En primer sitio, las pausas activas deben incluir diversos tipos de actividades, es decir, se

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